Urlop. Ale czy odpoczynek?
31/07/2017
Jak co roku, również i podczas tegorocznego lata ożyły mity o nauczycielskim dwumiesięcznym urlopie. Doskonale wiemy, że wypoczynek nauczycieli nie rozpoczyna się w czerwcu wraz z ostatnim szkolnym dzwonkiem. Wakacyjne miesiące to przecież także czas wytężonej pracy, rad pedagogicznych, planowania nowego roku szkolnego. O urlopie można pomyśleć najwcześniej w połowie lipca. Tylko jak tu odpoczywać, kiedy pogoda „w kratkę”, a z tyłu głowy myśli o nowym, zreformowanym porządku szkolnym, w jakim rozpoczniemy pracę we wrześniu? Okazuje się, że wypoczywać… można się nauczyć! By Państwu w tym pomóc, przygotowaliśmy specjalny kurs wakacyjny. Mamy też niespodziankę dla wszystkich zwolenniczek naturalnej pielęgnacji ciała!
Na sierpień zaplanowaliśmy dla Państwa uruchomienie dwóch wakacyjnych kursów. Właśnie rozpoczęły się na nie zapisy.
1. Wakacyjny warsztat kosmetyczny. Dbam o siebie ‒ naturalnie!
Dzięki temu kursowi będą Państwo potrafili samodzielnie przygotować kosmetyki z naturalnych składników. Okazuje się bowiem, że preparaty pielęgnacyjne do ciała, równie skuteczne jak te zakupione w drogerii, można wykonać ze składników, które niemal każdy z nas ma w domu. Istotne są jednak odpowiednie ich proporcje i takie dobranie komponentów, by gotowy produkt odpowiadał potrzebom naszej skóry. Podczas kursu dowiedzą się Państwo krok po kroku, jak wykonać spray przeciw owadom, peeling do ciała oraz kokosowe płatki kosmetyczne do demakijażu.
2. Docenić urlop. Czy można się nauczyć skutecznie odpoczywać?
Towarzyszący nam na co dzień stres daje się we znaki również w dni wolne, zwłaszcza podczas dłuższego urlopu. Najpierw martwimy się, czy zamknęliśmy wszystkie pilne sprawy przed urlopem, a potem stresujemy się tym, co nas czeka po powrocie z wakacji. W takiej sytuacji trudno mówić o prawdziwym wypoczynku. Podczas kursu poznają Państwo mechanizmy, jakie funkcjonują w naszym życiu i wywołują niepotrzebne napięcie, a także techniki relaksacji i sposoby na wyciszenie negatywnych emocji. W rezultacie dowiedzą się Państwo, co zrobić, by wypoczywać efektywnie.
Przypominamy, że jeszcze dzisiaj (31 lipca) mogą się Państwo zapisać na kursy:
1. Zakochaj się w fotografii (druga edycja)
ZAPISZ SIĘ
2. Decoupage. Niebanalnie we wnętrzu (druga edycja)
ZAPISZ SIĘ
